ここ数週間 休日の外出着はほぼ制服化ここ数週間というより ここ数年の秋と暖かめの冬の日の定番 特別な予定がない日はいつも同じ服 無印のボーイフィットデニム 無印のネルシャツ ARMEN の キルティングフード付きベスト 昨年もこの時期は この組み合わせ …

庭の菊が満開になったので お墓参りへ お彼岸でも 命日でも お盆前でもない 勤労感謝の日だけどこの時期になると 菊が満開になるから ご先祖さまにお裾分け 菊を添えて 墓前で手を合わせる 何を伝えるわけでもないけどこちらと あちらの お顔を思い浮かべな…

枯葉散り始めたけどまだまだ楽しめる 2分以内にできそうなことは 先延ばしにしないはじめてのGTD ストレスフリーの整理術 [ デビッド・アレン ] 数年前にこの本を読んで 常に実践しているのは すぐにできることを 先延ばししないこと絶妙な時間だと思う 2分…

満開 赤とピンク ピンクは八重咲き時期的に これはサザンカだと 思いつつ 椿との違いがわからない最近 公園 お散歩 山歩きで 知らない植物に出会うたびに 写真を撮って 名前を教えてもらうのが ちょっと面白いお世話になるのは Google Photo下のアイコン 右…

枯葉舞い散り始める木々が多いなか 鮮やか 見事な 銀杏の木に思わず立ち尽くしました 断捨離 ミニマリスト不要なものを捨てて 必要なもの お気に入りのもの に囲まれた暮らし スッキリした部屋 整った部屋 憧れ 理想はあるけど家族の好み 家族のペースもある…

イベントの受付係で会費をいただくことがあった 自然と目に入るお財布気になるのは どこのブランドか よりも どんな状態か清潔感があるお財布 大きなお財布 小さなお財布 革のお財布 がま口のお財布 何が入ってるのか気になるようなパンパンなお財布 ぺった…

成人女性の目標歩数 8,000歩 私の今月の平均歩数 8,431歩紅葉狩りで27,000歩が効いてるからであって 平日だけだと5,000歩未満だから 私の平日の目標歩数 5,000歩最低5,000歩は維持できるように少し遠回りしたり 昼休みは無駄に歩いたり エレベーター使わずに…

紅葉狩り 色んな楽しみ方をしている人に出会う渓谷の遠い入り口から 山歩きスタイルでコツコツ歩く人程よい駐車場に車を止めて 程よい距離を歩く人 圧倒的に多いのはこのタイプと思われる絶景スポットすぐ近くまで車で行く人さらには車をゆっくり進めながら …

平日も休日も バッグに入れてる ほぼ日 ちいさいひきだしポーチ LIBERTY FABRICS Peacocks... 細かい仕切りがとても便利 引き出しポーチの中身 左に 除菌シート 予備マスク クシ 千円札 ミニボールペン ミニカッター 付箋 絆創膏1枚 ゴミ入れ用のビニル袋 プ…

食洗機を手放して2年食洗機には かれこれ15,6年お世話になったけど 2年前に2代目の食洗機が故障して 3代目に買い替えずに 食器乾燥機を買った食洗機の方が少ない水と洗剤で洗えて エコでお得なのは承知だけど 子どもの食事時間がズレ始め 食洗機を一気に回そ…

今週のお弁当は オールチャーハン で終わった なんともストレスフリーだった塩鯖チャーハンに少しハマり 水曜日はお休みだったけど 週４日ワンパターン弁当月曜日の朝 コープの塩鯖半身を４枚 まとめて焼いて ‥ちょうど４枚なのも良かった 火曜日以降のは一…

投資は初心者 国内株式は別として調子が良いと逆に不安も少々コツコツと淡々と とは聞くけど 暴落を経験したことがないだけに その時 自分がどんな反応をするのか どんな行動を取るのか多少心配世の中の動きも色々と不穏だから 自分の判断力には 自信がない…

急遽 黒のパンツスーツが必要となり 最悪手持ちのスカートスーツでも良いけど 必要な場面考えるとパンツでありたく 仕事帰りに各所彷徨うことに‥デザインは良いけど ウールだったりベロアだったり 適応外スーパー系の婦人服売り場に行くと オーソドックスな…

バランスの良い食生活 子どもの体づくりと 自分にとっては、前までは美容のために が主たる動機だったけど 今は健康づくり 老化予防 30代の時には気にならなかった コレステロール、シミとたるみ‥不足しがちなのは野菜 下ごしらえ面倒なのも野菜 だから、な…