百花を読んで 認知症を考える
基本的に 本は図書館をフル活用
特に小説は ほぼ100% 図書館
背表紙の感じに惹かれて 手に取り
良書に巡りあうことも多々あり
図書館のお陰で お得に視野が広がるから
ありがたい
気になる作家さんの本
表紙とタイトルに惹かれて
読んだ結果
表紙からは想像つかない内容に
引き込まれて 一気に読了
近い将来 自分ごととして
身近に起こりうる問題として
考えさせられた
認知症になったからといって、何もかもを忘れたり、わからなくなったりするわけではありません。‥
敬意と愛情を込めて接してください。
ひとり歩きや暴力などは症状です。認知症そのものを治すことは難しくても、ストレス要因を減らすことで、症状を抑えることはできる
何となく なりたくない病気
両親がなったら困るな と思う病気 認知症
直面した時に備える 学びのために
とても貴重な一冊です
認知症と診断され、徐々に息子を忘れていく母と、母との思い出を蘇らせていく息子。ふたりには忘れることのできない“事件”があった。現代に新たな光を投げかける、愛と記憶の物語。
最後に
百花の意図を知って 再度考えさせられました
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授かるチャンスで お得でハッピー
ささやかな当たりも
気分は上がります
当たり に振り回されて
必要以上に買うのは 逆に損するけど
いつも買う 納豆のバーコード集めも
いつも買う お菓子のポイント集めも
時々してます
年賀状の余りを活用します
そして 時々当たります
小さく当たります QUOカード とか
ちょっとした当たりだけど
ハッピーな気分になります
時々買う ペットボトルのくじ引くと
ささやかな当たりも 気分を変える
ついでに
PayPayのお年玉くじ
宝くじは買わないけど
授かるチャンスはありがたくいただきます
今年もマイペースに
身の丈にあった暮らしを楽しみます
唯一 参考にしてる12星座別の占い
占い と括られるものは色々あるけど
順位がつくようなものは
あまり気にならない
朝のテレビの運勢など
自分の星座が上位にあると
単純に嬉しいのは嬉しいけど
それ以上 具体的に響くことはあまりない
ラッキーパーソン ラッキーグッズ
結果的に 話のネタに使ったことはあるけど
参考にしたことは ない気がする
おみくじも引く
引くけど 何吉かはあまり気にならない
だけど おみくじは裏も表もじっくり読む
大事なことが
考えさせられる言葉が 色々と書いてある
その時の自分に必要なメッセージとして
響くことも多々ある
そんな中で
毎週更新を楽しみにしている 占いがある
しいたけ占い - 星座・今週の運勢 | 占い | VOGUE GIRL
読むとモチベーションが上がる
目線が温かくて 優しい気持ちにもなれる
自分のことを大事に考えて
周りの人のことも 大事にしたくなる
インプットしたら どうアウトプットするか
そんなことを考える
今週も 書かれたアドバイスを眺めながら
どう過ごすか考える
課題を明確にしていくチャンス
難しくしていることを深掘りしていく
などと書いてある
仕事上のあれこれを思い浮かべながら
自然と ノートに吐き出したくなる
今日はお休みだから
明日 始業前に
課題をノートに吐き出して深掘りしようと思う
そんな風に 前に進む
きっかけを作ってくれることが多い 占い
この占いのために VOGUE GIRL と
LINEのお友だちになっていますが
オススメです
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水ようかんで 手軽に温かなおやつを
寒い日のおやつ
栗羊羹でお汁粉 ぜんざい もどき
前年末の抽選で当たった 水ようかんセット
冬にそのまま食すには 躊躇われ
温かく食べられないかと考えた末の一工夫
お椀にお餅を入れて
水ようかんを乗せて
水ようかんが入っていた器に
同量より少なめの水を入れて
お餅が食べ頃になるまで レンジで加熱
待つこと2分くらいで
手軽に温かなおやつの出来上がり
とろけやすいパック餅との相性よし
汁気はサラッとしているので
弾力あるタイプのお餅とは 相性悪いかも
季節的にも 食感的にも
そのまま食すには 気が進まなかったけど
一工夫で 満足度アップ
手作りや老舗の ぜんざいには
とても及ばない 及ぶはずはないけど
こんなおやつも嫌いじゃない
手軽なおやつとしては 充分合格圏内でした
3人分のおやつ代 78円也
今日のおやつ
セブンアプリのクーポン 中吉3枚使用で
計300円引き
大吉 中華まん無料クーポンは当たらず 残念でしたが
スイーツクーポン ありがたく即利用
対象スイーツ100円引クーポン3枚使用で
総額 78円也
クーポン類は
使わないと損だと思って 使うと
ただの無駄遣い
おやつを買う予定があって
結果的にクーポンでお得に 済むなら
お得な買い物
いつもなら
セブンプレミアムのおやつや
冷凍のカットフルーツ も含めて選択肢に入るから
結果 コンビニ価格で高くつくことも
多いけど
今日は
選択肢をクーポンの対象商品に絞ったから
より出費が抑えられた
クーポンあるからと 奮発すれば
お得な気分が 反省モードになりかねない
今日の選択は合格
クーポン利用の難点は 対象商品かどうかの見極め
クーポン3枚の使用に拘ったから
いつもより じっくり観察して購入
これまで 何度も食べているものも
これほど パッケージを観察しての購入は初めて
ついでに
セブンの好きなお菓子
７プレミアム もち麦おこげせん
つぶつぶとしたもち麦の、カリッとした食感が味わえるおこげせんべいです
チャックシール付きなのも嬉しい
PV商品のお気に入りを見つけるのが好き
得した気分で
結局 無駄遣いしてる ってことにならないように
気をつけながら
今年も よりお得な生活を楽しみます
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炊飯器 手離す前に調理家電として活用
この度 炊飯器を新調しました
底にお焦げができ始めたので
おこげのような硬い部分ができることが増えたので
新しい炊飯器は
店頭に並んでいるものの中で
中の下 下の上
上を見ればキリがないけど
予算は決めていたので
目移りすることもなく
予算の範囲内で そこはブレずに購入
タイガー魔法瓶(TIGER) 炊飯器 5.5合 IH 少量高速 約15分 バラエティ豊かなメニュー15種搭載
高級な炊飯器の使用歴はないからその凄さは知らないけど、好きなお米の銘柄で、研ぎ方、浸水のコツさえ守れば我が家レベルの炊飯器でも充分美味しい。
だからそこにお金はかけません
今までは 新旧交代時に
古い炊飯器は処分してきたけど
まだ使えるので
近頃の調理家電として
しばらく 調理用に使うことに
そしたら 思いの外 重宝
これまでも 調理に使えることは知っていたし
調理ブックもついていたから
炊飯以外に使うのもいいかな
と思ったこともあるけど
結局 調理のみで使用することはなかった
作りたてを と思うと
炊飯と調理を同時進行することができないから
なかなか出番がないし
調理コースの存在を忘れてた
同時調理用のクッキングプレートなるものがありはしたけど、習慣にはならなかったし。白飯の上で調理するのに抵抗があって
それが今 新旧2台の炊飯器が並び
古いのは 煮物 おでん、スープに重宝
材料を全て入れて 調理時間をセットしたら
あとは放置
調理後は保温しててもらえるのも
冬は特にありがたい
調理家電は 色々と断捨離済み
ホームベーカリーも ミキサーも
ジューサーも ハンドミキサーも
コーヒーメーカーも 泡立て器も
色々と手放して
なるべく最低限のもので 暮らしたく
新たな家電購入には 抵抗あるけど
処分しかけた家電の 有効活用だから
すごく得した気分でもある
少々場所は取るけど
温かい煮物やスープの出番が多い冬
しばらく重宝しそうです
